NLPの基礎知識について

NLP心理学を理解するために、まずはNLP心理学の基礎的な考え方を理解することがとても重要になります。NLP心理学の考え方、思考の仕方などを紹介していきます。

NLP心理学は基礎といっても様々な専門用語が多く存在しますが、ケーススタディ形式で分かりやすくまとめてあります。カウンセリングを受けるつもりで段階を追って理解していって下さい。

脳の中の地図

NLPでは「地図は地理ではない」

なんのことかよく分かりませんね。それはこういうことです。
『NLPの基本前提の中に地図は地理ではない』ということがあるのです。つまり、地図は地理そのものではなく、地理を表したものであり現実ではないということです。

現実ではなく、意味づけした地図を見ている

私たちは、五感でとらえたことを、脳で言葉によって意味づけして反応しています、簡単に言うと言葉づけしている「言語マップ」をもっている、とNLPでは考えているのです。

そのため、私たちはいつも現実そのものを見ているのではなく、私たちの中のマップでとらえた現実を見ている、とNLPでは考えているのです。

NLPが考えるコミュニケーション

NLPでは自分と相手のマップを確認し、互いに共有できていることが優れたコニュニケーションであると考えています。

ある出来事を体験しても、自分と相手ではそれぞれ持っているマップに違いがあります。そうしたマップの違いを認識していれば、より相手と優れたコニュニケーションを築くことができることでしょう。